Academia...

Estou preparando o post sobre os biquínis, mas ainda não ta pronto : (

Enquanto isso deixa eu contar outra coisa....
Hoje acordei com muita dor de cabeça... me sentindo mal mesmo... ai pensei... puts ... academia...

Tava pronta pra desistir... Como faço com uma colega de trabalho, já tava mandando mensagem pra ela dizendo que não iria hoje... Ai pensei... eu combinei de fazer com ela pra ter mais coragem de enfrentar o sono e sair da cama, e estava sendo fácil de mais desmarcar... mandar uma mensagem pro celular dela, eu nem precisava sair da cama....

Sabe o que fiz? Levantei e fui na academia...

Percebi que tenho que enfrentar o sono (e a dor de cabeça no caso de hoje) e levantar e ir pra academia, por mim!!! Não por causa de alguém que vai ficar me esperando.

No inicio a companhia ajuda sim, e muito, mas se eu não tiver força pra fazer isso por mim, por que eu mereço melhorar, eu mereço me sentir mais bonita, companhia nenhuma mantém a gente no caminho certo.

E no fim tava muito bom o treino de hoje, caminhei 30min na esteira em ritmo bem acelerado que até passou minha dor de cabeça, 4 series de 25 abdominais, e 10 min de bike....

É isso, cada dia mais perto do meu objetivo... bjux